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(小腿鸡皮肤大腿正常)为什么做深蹲小腿没有感觉,只有大腿有感觉?

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为什么做深蹲小腿没有感觉,只有大腿有感觉?

请专业人士现场指导才准确。如果按照你说的,将双腿稍微分开一点,并且确保蹲下时膝盖朝向脚尖的方向。如果你不能很好地保持平衡,一开始不要害怕膝盖会超过脚趾。

大腿比小腿长好不好?

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嗯,大腿比小腿长,也就是说大腿可以承受更大的力,所以可以减轻小腿的负担,所以说大腿比小腿长是有好处的


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