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手臂外侧看上去像鸡皮肤一样，但不凸起，摸上去是光滑的，就是看上去像鸡皮一样的点点，颜色比其它皮肤要？
好像缺乏维生素A和D，我平时多补充这个，多喝水，皮肤比较湿润，对这个有好处。我也是这样，不过现在轻多了
手臂上鸡皮肤怎么办？
请勿用手扣压或挤压。洗澡时，可以考虑使用带有磨砂颗粒的沐浴乳、沐浴海绵、沐浴等来擦身体的鸡皮，但切记不要过度擦洗，注意水温，保持稳定之间36、38度就好了，多吃西红柿、橙子、柠檬、山楂等富含维生素A和维生素C的食物。最好用药物治疗。
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