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牛奶可以用什么代替？
可代替牛奶日常饮用
麦片
燕麦的好处众所周知富含粗纤维和-糖酵解因子，可以有效降低胆固醇，而且作为慢消化食物，可以长时间提供能量，因此受到很多运动员的青睐爱。利兹城市大学的营养学家路易斯萨顿说“研究表明，燕麦片比运动饮料更能提高耐力水平。”市场上有很多类型的燕麦麦片，但您也可以自己制作。将三分之一的燕麦和三分之二的水装满一个大水罐，搅拌均匀，静置过夜。第二天早上，过滤混合物，您将得到一种乳状液体，可以直接饮用，或在烹饪中代替牛奶。
豆浆
如今，豆奶不再只是乳糖过敏者的专利。有些人为了健康也开始饮用它。英国一个独立的消费者和贸易标准委员会已批准富含大豆的食品制造商宣称其产品具有心脏保护作用。经过50多项科学研究，专家们达成共识，在减少饮食中的饱和脂肪酸含量后，每天摄入25克大豆蛋白可能有助于降低患心脏病的风险。研究还表明，大豆对预防更年期妇女乳腺和骨质疏松症有显着效果。英国营养基金会的弗兰克菲利普斯指出“这是一种低脂膳食，为素食者提供了良好的蛋白质来源。”
绵羊/山羊奶
两者都越来越受到乳糖过敏者的喜爱。羊奶味道稍咸，可能不能满足每个人的口味。里面有一种物质可以吸收维生素B12，阻止人体吸收。一些喝羊奶的孩子出现了维生素B12缺乏和贫血的症状。羊奶味道浓郁温和，其钙、磷、锡等矿物质以及B族维生素比牛奶高一倍，脂肪和热量也比牛奶高。
奶糊和米饭一起煮
身体乳可以代替护臀膏吗？
不是，润肤露和护臀霜的成分不同。身体乳的主要功能是保湿。护臀霜的作用除了保湿之外，还需要修复肌肤。因此，润肤乳不能当护臀霜使用。面霜本身与婴儿面霜和润肤露不同。护臀膏的成分富含12氧化锌。涂抹在臀部时，尽量涂抹厚一点。
代替酵母的发酵乳是？
发酵粉会导致烘焙食品快速发酵，但程度与酵母不同。您可以按照一比一的比例用泡打粉代替酵母。
身体乳可以当妆前乳吗？
乳液不应用作底漆。
与皮肤紧密接触，所用的一切都必须恰到好处。有些人怕麻烦，在使用乳液时会跳过底漆。这是非常错误的！底漆和乳液有不同的功能和成分。也是不一样的。根据不同肤质选择不同。妆前乳的作用是修饰肌肤，而乳液更多的是保养肌肤，就像精华液一样。如果用妆前乳来代替乳液，如果肌肤无法吸收到它所需要的营养，只会增加肌肤的负担！
护手霜可以当身体乳液用吗？
护手霜不能当润肤露使用。
护手霜是针对手部肌肤而制作的，最大的功效就是最大限度地滋润和保养双手。除了保湿之外，润肤乳通常还具有紧致配方。
如果要求不高，也可以用护手霜当身体乳。但护手霜就是霜，一小块，如果擦全身，用量就大了，不划算。因此，润肤露最好购买专业的润肤露。
本篇文章详细解了可以用什么替代身体乳这样类型的题和一些牛奶可以用什么代替？相关的信息，希望对诸位有所帮助!